主页 > 白小姐开奖结果 >

曹曦文和刘涛体重同为90斤不仅长得像连瘦身方法

更新时间:2019-11-14

  很多人提到曹曦文,最大的印象不是在《如懿传》中的表现,而是这个演员和刘涛长得太像了,饰演《如懿传》中婉嫔娘娘的时候,一出场,满屏弹幕都是:刘涛真漂亮!以至于后来网上还有一个段子叫做:

  这里面,有很大一部分是网友在闹着玩,但是不能否认,这两个演员真的太像了,本身就七八分相似,118厍图九龙图库乖乖。年龄也不过只差5岁,身高差不多,经常被网友搞混也是正常的!

  两个人还有一个非常大的共同点就是,身材也是一样的好,都是一副干练女强人的90斤身材,这样的身材也一度引得很多羡慕不已!不过,最近轻妞意外的发下,两个人不仅长得像,就连减肥的方法都是一样的!

  比如,两个人都会自己做减脂餐来吃;两个人都有健身的习惯;两个人都特别重视生活习惯对身材的影响等等,如果说其中最明显,也最简单的方法,那一定是下面要说的这个!

  如果大家注意了曹曦文和刘涛在微博中的饮食照片就会发现,两个人在饮食上最大的一个共同点就是很少吃主食,在平时的饮食中都是以鱼肉、鸡胸肉等低脂肪肉类,搭配菌菇青菜等低热量食材来帮助减肥的,这种减肥方式叫做“低淀粉化饮食”。

  所谓“低淀粉化饮食”其实就是在饮食中,少吃一些米面等精粮、少吃一些薯类、豆类等粗粮、少吃一些根茎类蔬菜,以便于控制血糖水平,抑制脂肪的堆积。这样的减肥方法,效果显著,一个月往往就能瘦6-12斤,但是大家操作中要注意,“低淀粉化饮食”并非无淀粉,淀粉可以少吃,但是一定要有!

  关注公号“好轻Club”,调理易瘦体质,提高基础代谢,体验七天瘦五斤。返回搜狐,查看更多



友情链接:

白小姐开奖,白小姐开奖直播,449999白小姐开奖记录,白小姐开奖结果,白小姐开奖网站,白小姐开奖现场,901白小姐开奖直播。